少年用龙胆， 中年用逍遥， 老年用归芍， 三个药帮你养出“黄金肝”不同时期，我们对于肝的调理重点也不一样，今天就教你正确养肝。首先少年时期——清肝火——龙胆泻肝汤这个年龄段的孩子气盛，体内的不论是气血还是阴阳都十分旺盛，所以容易形成内热，化为肝火，症状则表现为性子很急，嘴里发苦，经常上火等，这种情况我们要重点要把肝火扑灭，参考龙胆泻肝汤加减。其次中年时期——疏肝——逍遥散加减这个阶段的朋友压力是最大的，因为面临着下面有小孩子要养，上面有老人要照顾，时间长了就会造成肝的疏泄能力不正常，形成肝气郁结，出现经常唉声叹气，胸闷气短，吃不下饭，两肋胀痛等症状，这种则要以疏肝解郁为主，参考逍遥散加减。最后老年时期——补肝血——归芍地黄汤随着年龄的增加，我们的脏腑将会退化，肝血也会慢慢消耗，就很容易肝血不足，表现为面色苍白，四肢麻木，视力下降，睡觉易醒等症状，如果出现了上面的症状，则提醒咱们该补肝血了，参考归芍地黄汤加减。#健康##中医##妙笔生创作挑战#
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